L'ostéopathie un réflexe pour tous
L’ostéopathie aide votre corps à retrouver son équilibre naturel. Par une approche douce et à l’écoute, vous regagnez souplesse, légèreté et bien-être durable
Douleurs, tensions, blocages : l’ostéopathie peut vous aider
Douleurs lombaires ou cervicales, maux de tête fréquents, fourmillements, gênes musculaires ou articulaires, tensions liées à la grossesse… Ces troubles peuvent altérer votre confort et vos performances au quotidien.L’ostéopathie agit en profondeur pour libérer les blocages, rééquilibrer le corps et restaurer la mobilité, afin de retrouver énergie, confort et qualité de vie.
Douleurs et tensions liées au sport
Tendinites, contractures, douleurs articulaires, muscles fatigués et récupération difficile après l’effort.
Douleurs et tensions liées au sport
Tendinites, contractures, douleurs articulaires, muscles fatigués et récupération difficile après l’effort.
Troubles fréquents pendant la grossesse
Douleurs lombaires, tensions ligamentaires, sciatiques, inconforts digestifs ou circulatoires.
Troubles fréquents pendant la grossesse
Douleurs lombaires, tensions ligamentaires, sciatiques, inconforts digestifs ou circulatoires.
Inconforts du nourrisson
Ballonnements, reflux, constipation, douleurs abdominales bénignes, difficultés d’endormissement, sommeil non réparateur et fatigue persistante
Inconforts du nourrisson
Ballonnements, reflux, constipation, douleurs abdominales bénignes, difficultés d’endormissement, sommeil non réparateur et fatigue persistante
Troubles digestifs
Ballonnements, reflux, constipation, douleurs abdominales bénignes, difficultés d’endormissement, sommeil non réparateur, sensation de fatigue ou d’épuisemen
Troubles digestifs
Ballonnements, reflux, constipation, douleurs abdominales bénignes, difficultés d’endormissement, sommeil non réparateur, sensation de fatigue ou d’épuisemen
Céphalées
Migraines, céphalées, tensions crâniennes, sciatiques, cruralgies, fourmillements, sensations de brûlure ou d’engourdissement.
Céphalées
Migraines, céphalées, tensions crâniennes, sciatiques, cruralgies, fourmillements, sensations de brûlure ou d’engourdissement.
Prévention en entreprise : accompagner les salariés pour limiter les TMS
En entreprise, j’accompagne les équipes pour prévenir l’apparition des TMS et des douleurs chroniques.
Une approche préventive permet de réduire la fatigue, les tensions et d’améliorer le bien-être au travail.
Prévention en entreprise : accompagner les salariés pour limiter les TMS
En entreprise, j’accompagne les équipes pour prévenir l’apparition des TMS et des douleurs chroniques.
Une approche préventive permet de réduire la fatigue, les tensions et d’améliorer le bien-être au travail.
Renata Franca
Le Drainage Lymphatique Renata França Ce massage dynamique et profond est conçu pour relancer la circulation et réactiver le système lymphatique grâce à des manœuvres rapides et précises. Les bénéfices immédiats :
🚀 Récupération active : Diminue les tensions musculaires et accélère l'élimination des toxines.
💧 Légèreté et dégonflement : Réduit la rétention d'eau et libère les zones surchargées.
✨ Vitalité globale : Une sensation de bien-être et d'énergie retrouvée instantanément.
Pour qui ? Un soin puissant adapté à tous : sportifs, femmes enceintes ou toute personne souhaitant booster son organisme.
Renata Franca
Le Drainage Lymphatique Renata França Ce massage dynamique et profond est conçu pour relancer la circulation et réactiver le système lymphatique grâce à des manœuvres rapides et précises. Les bénéfices immédiats :
🚀 Récupération active : Diminue les tensions musculaires et accélère l'élimination des toxines.
💧 Légèreté et dégonflement : Réduit la rétention d'eau et libère les zones surchargées.
✨ Vitalité globale : Une sensation de bien-être et d'énergie retrouvée instantanément.
Pour qui ? Un soin puissant adapté à tous : sportifs, femmes enceintes ou toute personne souhaitant booster son organisme.
Et si vous retrouviez naturellement confort et liberté de mouvement ?
- Soulagement durable des douleurs (dos, nuque, maux de tête, douleurs nerveuses)
- Mobilité et posture améliorées, pour retrouver des mouvements fluides et sans contrainte
- Récupération optimisée et prévention des blessures chez le sportif
- Accompagnement tout au long de la grossesse, pour plus de confort et d’équilibre
- Amélioration du bien-être global : digestion, sommeil et vitalité au quotidien
- Prévention en entreprise, pour réduire les TMS, les douleurs chroniques et favoriser la qualité de vie au travail
Benjamin ARNAUD
Formé pendant six ans à l’Institut Toulousain d’Ostéopathie, j’ai reçu un enseignement complet alliant rigueur médicale et pratique clinique approfondie. Mon parcours d’ancien sportif de haut niveau en décathlon, à ma passion actuelle pour l’activité physique, m’a permis de comprendre le corps en mouvement, ses limites, et les clés de la prévention des blessures.
Je prends en charge tous les publics : adultes, sportifs, femmes enceintes et enfants. Que ce soit pour soulager une douleur, accompagner une grossesse, suivre le développement de votre enfant ou optimiser votre performance sportive, chaque séance est personnalisée, douce et adaptée à votre situation et à votre confort.
Formé à différentes approches — structurelle, tissulaire, fonctionnelle — ainsi qu’aux techniques de taping et aux neurosciences appliquées, je mets mon expertise au service de votre équilibre et de votre bien-être durable.
Au-delà du cabinet, je me consacre également à mon cœur de métier : la prévention des troubles musculo-squelettiques (TMS) en entreprise. À travers des formations, des ateliers pratiques et des stratégies sur mesure, j’aide les entreprises à protéger leurs collaborateurs et à réduire les douleurs, tout en favorisant un environnement de travail sain et durable.
Déroulement d'une séance
1. Accueil et échange
La consultation débute par un temps d’écoute, où je prends soin de comprendre votre histoire, vos symptômes et vos antécédents. Cela me permet de vérifier que votre motif relève de l’ostéopathie et d’appréhender au mieux votre douleur.
2. Évaluation et diagnostic ostéopathique
Une phase de tests est réalisée en début et en fin de séance afin de mesurer l’évolution de votre mobilité et d’identifier les zones de tension. Elle permet de comparer objectivement l’avant et l’après, pour suivre les progrès du corps
3. Traitement
Le traitement repose sur des techniques manuelles adaptées à votre situation. L’objectif est de restaurer la mobilité des zones concernées, de diminuer les tensions et d’améliorer leur fonctionnement, tout en vous procurant un soulagement durable.
4. Suivi post-séance
Après une séance d’ostéopathie, votre corps continue de réagir pendant 48 à 72 heures. Il est normal de ressentir de la fatigue, quelques courbatures ou un mieux‑être progressif. Veillez à bien vous hydrater, à limiter les efforts intenses et à rester à l’écoute de votre corps. En cas de doute, n’hésitez pas à me contacter.
Benjamin ARNAUD- Ostéopathe D.O-Drainage lymphatique Renata França
5/5129 avis Google
Yulia Ruffe
Je souffre de douleurs aux cervicales et aux épaules. Les manipulations sont précises et sans douleur. On sent une réelle expertise de la part du praticien. Le cabinet est accueillant et la ponctualité est au rendez-vous. Une aide précieuse, je recommande fortement!
Sandrine
Je vous recommande vivement Benjamin, j'ai eu la chance de tester deux séances de drainage lymphatique. Trés professionnel, Benjamin a su me mettre en confiance rapidement et me conseiller sur les biens faits de ce massage et leurs effets. Le résultat est trés positif je suis ravie, sensation de légèreté dès la fin de la séance et sur les semaines suivantes, un meilleur sommeil et un aspect visuel très encourageant. Je vous conseille de tester Merci
Catherine GRANGER-POLLET
Je suis une patiente de longue date. Benjamin Arnaud est toujours très à l’écoute, ponctuel et j’en repars toujours parfaitement soulagée de mes douleurs. Il prend le temps d’expliquer et de prodiguer quelques conseils. Merci pour votre professionnalisme et ce moment de bien-être dont on ressort apaisé.
Seb Cmp
Suivi par Benjamin depuis environ 3 ans, praticien très pro et à l'écoute du patient. Répond à la moindre question et explique bien d'où viennent les différentes douleurs que l'on peut avoir, de plus il n'hésite pas à donner quelques tips pour effectuer quelques mouvements à la maison. Je recommande les yeux fermés!!
Anne Lechevallier
Suite à une sciatique de plus de 5 mois, sur les conseils d'une personne , je suis venue sans trop y croire , n'espérant plus grand chose je l'avoue. Et Mr Arnaud a réalisé un miracle, il m'a soulagé et redonné goût à la vie . Je reconnais avoir plus confiance en lui qu'en mon médecin traitant!!! Je le recommande vivement
aurélie
Cabinet propre et accueillant. Très bon professionnel qui cible rapidement les zones à traiter et ce en douceur. Je recommande! J'irai prochainement tester le massage lymphatique renata... affaire à suivre 🤗
Alexandre Taillée
Je suis venu la première fois chez M.Arnaud pour une douleur au genou et à la cheville et après cette séance je me suis senti beaucoup mieux par la suite . Cela fait maintenant plus de 10 ans qu’il me suit pour tout besoin de soins ostéopathiques . Je recommande sans modération .
Lucy Boulein
Je suis allée voir Mr Arnaud après mon accouchement suite à une douleur au coccyx et j’ai été vraiment ravie de la séance. Il a pris le temps d’écouter, d’expliquer et de travailler en douceur. J’ai ensuite pris rendez-vous pour mon fils (nourrisson) et mon conjoint, et nous sommes très satisfaits ! Très doux avec les bébés et rempli d’explications et de conseils, la séance a été enrichissante pour nous jeune parents. Un vrai professionnel, bienveillant et efficace. Je recommande sans hésiter !
Hiscock Claire
Je suis suivie depuis 3 ans par B. Arnaud, et je le recommande vivement. D'approche douce et adaptée, il me permet de retrouver un confort physique durablement. Récemment touchée par des douleurs neurologiques dans le cadre d'un TNF, j'ai pu faire appel à ses services en soutien à ce diagnostic.
Celia Mathieu
Professionnel que je recommande ! Je réoriente dans le cadre de mon travail avec les femmes enceinte et les nouveaux nés. Il est très doux, compétent et à l'écoute. C'est tellement important dans ces moments de bonheur et de vulnérabilité.
Des Questions ?
Comment se déroule une séance?
Une séance débute toujours par un temps d’échange, afin de comprendre votre motif de consultation, vos antécédents et vos attentes. Je réalise ensuite un examen global de votre posture et de vos mobilités, avant d’appliquer le traitement ostéopathique adapté à votre corps et à ses besoins.
La séance se termine par des conseils personnalisés pour prolonger les bienfaits et prévenir les rechutes.
Faut-il apporter des examens médicaux ?
Si vous disposez d’examens récents (radio, IRM, scanner…), n’hésitez pas à les apporter. Ils ne sont pas obligatoires, mais peuvent m’aider à mieux comprendre votre situation et à adapter votre prise en charge.
Est-ce qu’on va forcément me faire “craquer” ?
Pas du tout. Le « craquement » (ou thrust) est simplement l’une des nombreuses techniques ostéopathiques et n’est jamais obligatoire. Je sélectionne toujours les méthodes les mieux adaptées à votre corps, à votre confort et à vos préférences. Si vous n’êtes pas à l’aise avec cette approche, d’autres techniques tout aussi efficaces, plus douces et sans manipulation rapide, peuvent être utilisées
Comment s’habiller pour une séance ?
Portez une tenue confortable (jogging, legging, t-shirt) qui permet de bouger facilement. Certaines zones peuvent être examinées ou mobilisées directement sur la peau, toujours dans le respect de votre confort et de votre pudeur.
Remboursement des séances d’ostéopathie?
Les séances d’ostéopathie ne sont pas prises en charge par la Sécurité sociale, mais la plupart des mutuelles remboursent tout ou partie du coût de la consultation.